蔡宗南的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏日兒童便祕增 醫師籲補水

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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。

 原民身障導演陽靖 贈嘉義社福團體「愛情線索2」電影票

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電影「愛情線索2－奇妙關係贈票記者會」11日在縣府201會議室舉辦，現場進行贈票予嘉義縣社福團體，嘉義縣副縣長吳芳銘也代表縣府致贈感謝狀給陽靖導演，吳芳銘也邀請民眾進場支持這部笑中帶淚、蘊含人生百態的電影。

由臺灣知名身障導演陽靖執導的電影「愛情線索1」2013年於全台電影院上映，至今舉辦400多場大型特映會，票房累積至15萬人次。5年後，「愛情線索2-奇妙關係」將在5月11、12日於嘉義嘉年華電影院進行首映。

「愛情線索2奇妙關係」延續第一部電影的劇情延伸，探討出更深層的人性本質，特別描寫在對最親近的人，所有態度的理所當然與衝突，第二部電影也不改導演幽默有趣的劇情內容，以獨特的拍攝手法來呈現，讓觀眾深深的把感動留在心中。

陽靖為全台第一位身障原住民導演，因天生手腳趾頭只有兩指，且形狀張開如同牛角一般，在成長的歷程中飽受歧視和異樣眼光，一路走來面臨無數困難，在資金及人力皆十分有限的環境下，堅持拍攝電影，用愛挑戰不可能。

陽靖表示，原本只想拍一部電影就好，但看到許多觀眾看完電影的改變與影響力，讓他又染起拍攝續集的動力，如果沒有像瘋子一樣的偏執狂，真的無法拍攝完成，他也期待透過電影的魔力，讓更多的觀眾從中找到生命的意義。

副縣長吳芳銘表示，陽靖導演的才華與努力讓他深感佩服，其面對生命的難題仍可堅持不懈，化礙為愛的精神更值得感佩，希望大家能夠一同支持這部充滿正面能量的電影。

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