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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 70 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 2 座室外游泳池
- 免費機場接駁車頂級飯店
- 室外網球場
- 免費海灘小屋
- 商務中心
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【Yahoo論壇/范慧宜】肥胖天敵來了 運動減重新科技崛起
:
作者為商業發展研究院數位創新系統服務中心主任
世界肥胖聯盟(Word Federation of Obesity)估計到西元2025年,全球肥胖人口將達到27億,肥胖併發症的治療費用將達到1.2兆美元;在台灣,根據102-105年「國民營養健康狀況變遷調查」,我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%,幾乎是每兩個人就有一人體重超標。
運動是減重的最好良方,這個健康觀念家戶皆曉,但毅力是減重的最大天敵,能徹底貫徹的人卻寥寥無幾。為了打破運動的枯燥無味,或是盲目運動收不到減重健身成效,新一波運動趨勢為提高健身趣味性與發展專屬的私人教練,激起新的智慧運動商機。
喜歡運動的消費者,除了配戴運動手環/手錶外,將電子元件織物化的「智慧衣」是另一型態的選擇。智慧衣運用物聯網、感測技術,擷取生理訊號、運動軌跡、消耗熱量等,讓衣服成為自己的私人教練,如Wearable X開發的Nadi X瑜珈褲內建觸覺震動,以柔和振動方式修正使用者的瑜珈動作,並感測肢體放鬆程度協助完成進階動作。
ATHOS的肌肉感應衣,即時測量使用者的每一個動作、每一處肌肉伸展程度,透過APP掌握運動區塊、肌肉運動強度,以及身體肌肉訓練平衡程度;目前市面上的智慧鞋以記錄步數推算出活動量為主,新型態的智慧鞋從力學角度分析足部的旋前、旋後、施力、衝擊力、疲勞度、姿勢等。將運動智慧穿著走不僅預防運動傷害,更能讓健身獲得最大效益。
網球拍、自行車、高爾夫球桿等運動器材也廣泛使用遠端無線感測技術,讓健身器材達到偵測、建議使用者採用何種運動模式的功能,例如Sony、Babolat、ZEPP等公司有推出網球拍的智慧感應器,可感測擊球時的擊球點、球速、球的旋轉程度、揮拍速度等資訊,追蹤及分析使用者擊球動作。
傳統自行車只是交通工具,要想擁有其他功能必須附加紀錄器才能導航、掌握騎乘軌跡,VanHawks公司推出的Valour與傳統自行車不同之處在於,自行車本身即是智慧產品,可透過藍芽技術連接智慧型手機進行導航,以及自動偵測車輛靠近與路況。
現在正夯的VR虛擬實境在娛樂產業帶給大家前所未有的感官體驗,同時也悄悄的在健康運動領域揭起序幕。德國慕尼黑新創公司ICAROS開發一款與公司同名的健身器材,於2017年獲得德國設計大獎的殊榮,使用者戴上頭盔並使用該項健身器材,在遊戲裡可飛越天空、穿越地面、徜徉海中,而實際上使用者正大幅度移動身體,鍛鍊全身核心肌群。ICAROS透過VR的臨場感與遊戲趣味性帶給使用者嶄新的運動體驗,讓運動可以一直堅持下去。
從遊戲角度出發,虛擬實境遊戲開發商VirZOOM跨足運動產業,開發結合虛擬實境遊戲的健身腳踏車,搭配多種虛擬實境遊戲,使用者透過身體左右擺動實現向左或者向右轉向,想要在遊戲中跑得更快,這一款健身腳踏車沒有任何加速鍵,努力踩踏就對了。
運動結合虛擬實境雖然改變了室內運動的單調與乏味,但仍有問題尚待克服,其一是VR設備的重量及大小,雖然VR增加運動樂趣,但設備重量對使用者而言帶來額外的身體負擔,因此VR設備輕量化是首要挑戰;健身場館導入運動科技勢是未來趨勢,但運動會大量出汗,想要吸引消費者的青睞,如何兼顧衛生問題是另一項挑戰。
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難解渴又胖!4成民每週喝飲料逾7次
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記者楊晴雯/台北報導
炎炎夏日,很多人都會想透過一杯清涼又甜蜜的含糖飲料來消暑,但含糖飲料不但不能解渴,反而可能越喝越渴,還會成為健康的敵人。根據國健署103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1次含糖飲料,且其中4成民眾每週至少喝7次以上。該署提醒,市售含糖飲料所含成分多半為添加糖、含糖發酵乳等,使用的配料(粉圓、芋圓、粉條、布丁等)也多含有糖分,長期飲用的狀況下,很容易造成肥胖及提高罹患代謝症候群等慢性疾病的風險。
▲(圖/資料庫)
一杯700cc全糖珍珠奶茶熱量就超標
因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的,國民健康署於107年發布新版「國民飲食指標」,首次增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,以每日熱量攝取量2000大卡為例,則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡,也就是50公克糖(約10顆方糖,每顆方糖含5公克糖,每公克糖可產生4大卡熱量),以國人常飲用的市售700毫升「全糖」手搖飲料為例,「綠茶多多」的添加糖含量超過70公克(熱量約280大卡)、珍珠奶茶及烏龍奶茶的添加糖含量超過60公克(熱量約240大卡),因此僅飲用一杯即超過每日攝取量上限。
因應酷夏到來,國健署也推出了減糖生活3技巧:「喝白開水最好」、「飲料聰明選」、「原味乳好健康」,幫助民眾掌握技巧,聰明選擇消暑飲品,輕鬆無負擔度過盛夏時光。
技巧一、「喝白開水最好」:
白開水可以協助體內代謝,並補充流失之水分,因此建議成人每日飲用6至8杯水(每杯240毫升),國小學童建議至少飲用1500毫升的水,並且分次喝,飲用時小口慢飲,而在運動時,於運動前、中、後皆補充水分,避免因脫水造成身體的不適,另外也可以嘗試自製無添加糖的風味飲品,如水果茶、花草茶等。
技巧二、「飲料聰明選」:
購買市售包裝飲品時,選擇糖含量標示為0者最健康,或是選擇天然果汁較健康,建議民眾可仔細看營養標示與成分,選擇熱量與糖量較低、較無負擔之包裝飲料;購買手搖飲料時,仔細看店家提供的標示,選擇無糖或微糖,並減少配料的添加。
技巧三、「原味乳好健康」:
原味乳的糖並非額外加入之添加糖,是飲品的好選擇之一。根據國民健康署於107年公布之「國民飲食指南」,建議每日應攝取1.5至2杯(每杯240毫升)原味乳(鮮乳、原味保久乳等)。原味乳中含鈣質、蛋白質與多種維生素,由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足,每日攝取1.5-2杯乳品類是最容易滿足鈣質需求的方法,而一般調味乳皆含添加糖,因此建議民眾選擇原味乳。
各項減糖相關訊息,可於國民健康署健康九九網站/找教材/懶人包/含糖飲料甜蜜的真相懶人包(http://health99.hpa.gov.tw/EducZone/e_rList_Detail.aspx?Type=006)查詢及下載。
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